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Circus calendar in Catalonia

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Taller regular de Corda i Teles a LaBonita

Company/Entity:
Giulia Lupelli - Inhòspita
Starts:
11 March 2019 - 18:00h
Ends:
24 June 2019 - 20:00h
Address:
Carrer de Cristóbal de Moura 105 Nave 1
Place:
Barcelona
Price:
50€

Taller regular de corda i teles amb Giulia Lupelli a LaBonita

Inscripcions a : giulialupelli@gmail.com

Objetivo del Taller:

El curso esta orientado al aprendizaje y al perfeccionamiento de las bases principales de la técnica aérea tanto de  las telas cuanto de la cuerda lisa;  el objetivo principal es aprender los principios técnicos de la dinámica del cuerpo en  el aire con particular atención al montaje de figuras, conociendo la dinámica natural del movimiento del cuerpo.

Estudiaremos juntos el cuerpo en su totalidad, haciendo un trabajo de fuerza en suspensión, junto a un trabajo dinámico de flexibilidad.


Trabajaremos figuras técnicas estáticas, de equilibrio y dinámicas; caídas, subidas y bajadas.

Mas adelante durante el año, si el grupo lo desea, iremos juntos  a generar y estudiar las herramientas para la búsqueda y el descubrimiento de un movimiento expresivo personal en el propio aparato.

Investigaremos cómo complementar “los trucos” y encontrar el placer de jugar con nuestros  conocimientos técnicos tratando de alejarse de las formas impuestas.

¿A quién está dirigido?

Dirigido a personas con y sin experiencia previa en cuerda lisa (NIVEL INICIAL Y INTERMEDIO) ,  interesadas en  aprender y profundizar los principios técnicos de la dinámica del cuerpo  en la cuerda y en ampliar su lenguaje técnico.

¿Cómo serán las clases?

1) Calentamiento en el suelo (en grupo): trabajo aeróbico concentrado en la coordinación del cuerpo, con elementos de preparación física específica a veces organizada en circuitos y una forma de estiramiento dinámico.

2) Preparación física sobre el aparato : un trabajo para aumentar la musculación especifica necesaria para el aprendizaje de la técnica aérea. Utilizaremos el peso de nuestro proprio cuerpo, ya que es la que se necesita para desarrollar la actividad de forma apropiada.

3) Técnica: estudio de las figuras (estáticas, de equilibrio, dinámicas)  y nudos sobre la cuerda que vienen desde el arte del circo.

4) Elongación: un estiramiento del cuerpo en su totalidad con posición básica de yoga, un trabajo para descontracturar tus músculos, específicamente pensado en los músculos utilizados durante cada clase.